Posljednjih godina trend fitnesa u Tajvanu postaje sve popularniji. U ovom ćemo članku uvesti stranu tehnologiju fitness crne tehnologije, EMS elektroničku simulaciju mišića, koja tvrdi da postiže učinak redovnog treninga 2-} u samo 20 minuta. Je li ovo komercijalni hiper ili nova revolucija u fitness industriji?
Povijesno podrijetlo i orijentacija primjene
Iako se naziva novom revolucijom, EMS Electric Pulse Fitness ima dugu povijest. Praćenja do povijesti, može se utvrditi da je kao vrhunska tehnološka dostignuća Sjedinjenih Država i bivšeg Sovjetskog Saveza EMS Electric Pulse Fitness prvi put primijenjena za poboljšanje atrofije mišića uzrokovane astronautima bez ikakvih bestežina. Stimulira mišiće kroz signale mikro struje i postiže fitness efekte jednostavnim pokretima treninga.
Koristeći ovaj princip, EMS električna kondicija pulsa vrlo je korisna za starije osobe, dugotrajne bolesnike s krevetom i druge ranjive skupine sa smanjenom sposobnošću vježbanja i atrofijom mišića. Ima desetljeća iskustva s primjenom u područjima medicinske i sportske rehabilitacije. Tehnologija dolazi iz ljudske prirode, a ljudi su dalje otkrili da zdravi pojedinci mogu dobiti i pomoć putem EMS električnih impulsa. Danas je EMS Electric Pulse Fitness postao pomoć za trening za mnoge profesionalne sportaše.
Mogu zadovoljiti razne različite potrebe
EMS Electric Pulse Fitness zahtijeva nošenje odjeće za profesionalnu obuku. Trener će prilagoditi intenzitet električnih impulsnih signala u raznim dijelovima na odgovarajuću razinu u skladu s fizičkim kondicijom i treningom pojedinca. Tijekom cijelog procesa, trener će osjetiti utjecaj električne struje na dijelove tijela, a u intenzitetu će doći do osjećaja trnce. Mišići će se ugovoriti više puta nakon stimuliranja, a kombinirani s fitness treningom mogu postići dvostruki rezultat s pola napora.
Prema različitim valnim duljinama signala, EMS električna kondicija ne može vježbati samo površinske mišiće, već i duboke mišiće. Postoje različiti načini i specifične snage signala koji se mogu prilagoditi kako bi se zadovoljile potrebe sagorijevanja masti, poboljšanja snage mišića, aerobnog, opuštanja, oporavka itd. Prednosti vježbanja tijela široko su primijenjene, što također objašnjava zašto je brzo postao novi favorit u industriji kada je pokrenut.
