Većina ljudi može se zapitati zašto upotreba EMS fitness opreme može postići učinak sagorijevanja masti i povećanja mišića bilo kada, bilo gdje? EMS je poznat i kao stimulacija električnih mišića ili tehnologija stimulacije električnih mišića. To je ujedno i najnapredniji uređaj koji pokreće pokrete kontrakcije mišića oponašajući mišićne bioelektrične signale. Općenito govoreći, princip ljudskog pokreta je da nakon što mozak pošalje signale pokreta, pokretni dijelovi primaju signale, a zatim mišići podvrgavaju opetovanim kontrakcijama i pokretima opuštanja. EMS trening simulira mozak signala ljudskog tijela kroz opremu i izravno ih prenosi na dijelove koje je potrebno provoditi, omogućujući mišićima da se brzo ugovore i opuštaju, postižući tako pasivni učinak treninga.
U današnjem društvu ima mnogo ljudi koji su zauzeti poslom i leže kod kuće, rekavši da moraju vježbati i smršavjeti kad imaju slobodno vrijeme. Međutim, često se odlučno odustaju od samo nekoliko pokušaja, jer povremena vježba omogućuje iskustvu osjećaj bez vidljivog učinka, a oni su željni neposrednih rezultata. Kada nose EMS fitness opremu za vježbanje, oni mogu zadovoljiti potrebe tih ljudi.
